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白露，是秋天的第三个节气，也是一年中昼夜温差最大的时节，此后一夜凉过一夜，标志着仲秋开始。自然界开始阳收阴长，昼夜温差变大，气候日渐干燥，气燥则伤肺，应注意防燥润肺。教你白露后如何调整衣食住行↓↓

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